Soy Lorena García, autora, coach de vida y creadora del podcast El Amor Empieza en Mí.

Mi interés por el crecimiento personal nació de mis propias preguntas: de la necesidad de comprenderme mejor, encontrar nuevas maneras de mirar la vida y descubrir en ella mayor paz y sentido.

Con los años, esa búsqueda se convirtió en aprendizaje y preparación. Lo que fui descubriendo no solo enriqueció mi propia vida; también despertó en mí el deseo de compartirlo y acompañar a otras personas en sus propios procesos.

Fue así como realicé un máster en coaching de vida, me formé en Programación Neurolingüística (PNL), me certifiqué en yoga y meditación y, más adelante, como facilitadora de barras de Access®.

Con el tiempo comprendí que ninguna herramienta puede hacer por nosotros el trabajo que nos corresponde.

Por eso, más que las técnicas que utilizo, lo que define mi trabajo es el propósito que las une: acompañarte a regresar a ti y vivir de una manera más consciente.